1、劳动监察大队
职能：处理拖欠工资、违法解除劳动合同、未缴纳社保等违法行为，可通过投诉或举报启动行政调查程序。优势是处理速度快（通常1-3天反馈），证据要求较低，适合无经济补偿争议的纠纷。
局限性：仅能协调或行政处罚，无法裁决经济补偿、赔偿金等复杂争议。
2、劳动人事争议仲裁委员会
必经程序：所有劳动纠纷需先申请仲裁，方可提起诉讼。仲裁流程包括立案、调解、开庭和裁决，耗时约1-3个月。
效力：仲裁裁决具有法律约束力，若一方不服可在15日内向法院起诉。
3、人民法院
适用范围：对仲裁结果不服时，可向劳动合同履行地或用人单位所在地法院提起诉讼，进入司法审理阶段